にこにこ体操
各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。
- グループ番号
- 60057
- グループ名
- にこにこ体操
- 分類名
- スポーツ・レクリエーション
- 活動分野
- レク・体力づくり
- 活動区分
- 体力増強全身運動
- 活動内容
- ストレッチ体操から始まり、ソフトエアロビクスを３０分ほど行い、最後の15分ほどはリラックスストレッチ体操を行って、呼吸を整えます。
- 活動区
- 中川区
- 取り扱い施設
- 中川生涯学習センター
- 取り扱い施設電話番号
- 362-3883
- 取り扱い施設ファックス番号
- 362-3890
