健康ヨガクラブ
各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。
- グループ番号
- 62082
- グループ名
- 健康ヨガクラブ
- 分類名
- スポーツ・レクリエーション
- 活動分野
- スポーツ・レク一般
- 活動区分
- ヨーガ、指圧
- 活動内容
- 心と体の、安定をめざし、呼吸と動作を合わせ、ゆっくりストレッチしていきます。体の左右のバランスを、整えて、柔軟な体をつくります。
肩コリ、便秘、腰痛、ヒザ痛、高血圧、自律神経の安定、他、効果あり。
- 活動区
- 南区
- 取り扱い施設
- 南生涯学習センター
- 取り扱い施設電話番号
- 613-1310
- 取り扱い施設ファックス番号
- 613-1326
