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バランスボールではずむ会

各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。

グループ番号
51158
グループ名
バランスボールではずむ会
分類名
スポーツ・レクリエーション
活動分野
レク・体力づくり
活動区分
バランスボールで軽運動
活動内容
リハビリから生まれた関節に負担のないバランスボールエクササイズによる有酸素運動で、全ての方が体力をつけ、骨格・自律神経を整え、体の内側から健康な体になれる体づくりを目指します。ダイエット、脳の活性化にも効果抜群です。
活動区
千種区
取り扱い施設
千種生涯学習センター
取り扱い施設電話番号
取り扱い施設ファックス番号
722-9696

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