バランスボールではずむ会
各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。
- グループ番号
- 51158
- グループ名
- バランスボールではずむ会
- 分類名
- スポーツ・レクリエーション
- 活動分野
- レク・体力づくり
- 活動区分
- バランスボールで軽運動
- 活動内容
- リハビリから生まれた関節に負担のないバランスボールエクササイズによる有酸素運動で、全ての方が体力をつけ、骨格・自律神経を整え、体の内側から健康な体になるることができる体作りを目指します。ダイエット、脳の活性化にも効果抜群です。
- 活動区
- 千種区
- 取り扱い施設
- 千種生涯学習センター
- 取り扱い施設電話番号
- 722-9666
- 取り扱い施設ファックス番号
- 722-9696
