チェアヨガ
各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。
- グループ番号
- 53149
- グループ名
- チェアヨガ
- 分類名
- スポーツ・レクリエーション
- 活動分野
- レク・体力づくり
- 活動区分
- イスに座って行うヨガ
- 活動内容
- イスに座って気軽に取り組めるヨガです。お着替えも必要なく、ヨガに対するハードルが低く始めやすいと思います。効果は予想以上肩回り腰回りを気持ち良くほぐしていきます。
- 活動区
- 北区
- 取り扱い施設
- 北生涯学習センター
- 取り扱い施設電話番号
- 981-3636
- 取り扱い施設ファックス番号
- 981-3590