なごや笑いヨガクラブ
各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。
- グループ番号
- 62166
- グループ名
- なごや笑いヨガクラブ
- 分類名
- スポーツ・レクリエーション
- 活動分野
- レク・体力づくり
- 活動区分
- 笑いヨガの実習
- 活動内容
- 心と身体の健康運動「笑いヨガ」笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせてつくられています。
笑うことで、心が朗らかで前向きになり、ヨガの呼吸法で、身体がエネルギッシュになり元気になります。また認知症の予防になることも実証されています。
- 活動区
- 南区
- 取り扱い施設
- 南生涯学習センター
- 取り扱い施設電話番号
- 613-1310
- 取り扱い施設ファックス番号
- 613-1326
