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なごや笑いヨガクラブ

各グループについてのお問い合わせは、取り扱い施設へお願いいたします。

グループ番号
62166
グループ名
なごや笑いヨガクラブ
分類名
スポーツ・レクリエーション
活動分野
レク・体力づくり
活動区分
笑いヨガの実習
活動内容
心と身体の健康運動「笑いヨガ」笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせてつくられています。
笑うことで、心が朗らかで前向きになり、ヨガの呼吸法で、身体がエネルギッシュになり元気になります。また認知症の予防になることも実証されています。
活動区
南区
取り扱い施設
南生涯学習センター
取り扱い施設電話番号
取り扱い施設ファックス番号
613-1326

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