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講座・イベント情報
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【東生涯学習センター】《なごやか市民教室》ゆうきケア体操（膝、腰、股関節痛改善）［全５回］
- 講座番号
- 00023955
- センター名
- 東生涯学習センター【名古屋市生涯学習センター等一覧はこちら】
- 時間帯
- 午前
- 曜日
- 月曜日
- 講座名
- 【東生涯学習センター】《なごやか市民教室》ゆうきケア体操（膝、腰、股関節痛改善）［全５回］
- 開催期間
- 2026年10月19日～2026年12月21日
- 定員
- 12人
- 対象
- 一般
- 費用
- 2,500円
- 備考
- 体の歪みを整え、関節の動きを良くしながら、痛みのあるところを軽くしていきます。
いつまでも元気に歩ける足腰をつくりましょう。
日程：10月19日、11月2日、11月16日、12月7日、12月21日（月曜日 全5回）
時間：午前10時から11時30分まで
対象：一般
定員：12人
費用：受講料2500円
持物：あればヨガマット（もしくはバスタオル）、飲料水
動きやすい服装（スカートは避けてください。）
- 学習分野
- 高齢者
- 窓口での受付
- 2026年09月30日
- 往復はがき（必着）
- 2026年09月30日
- 電子申請サービス
- 2026年09月30日
- 申込備考
- 電子申請は、（こちら）から
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